Psicologa per percorso di terapia familiare e individuale a Massa Marittima

Se cerchi una psicologa per percorso di terapia familiare e individuale a Massa Marittima, posso accompagnarti in uno spazio di ascolto e comprensione costruito sulle tue esigenze. Lavoro con un approccio sistemico-relazionale, che considera ciò che vivi insieme alla tua storia, alle relazioni e al contesto che ti circonda. Da oltre trent’anni mi occupo di psicologia e salute mentale, aiutando persone, coppie e famiglie ad affrontare crisi, conflitti e cambiamenti e a individuare nuove possibilità.

SONO LA DOTT.SSA MIRELLA PEPI, PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA

Mi occupo di psicoterapia individuale, di coppia, di Famiglia, svolgo consulenze e sostegno psicologico ad orientamento sistemico relazionale. L’approccio teorico di riferimento è principalmente quello strutturale esperienziale con particolare attenzione alla storia familiare, alla persona, alla relazione terapeutica. Si focalizza sul rapporto tra famiglia e individuo e tra questi e il suo mondo interno considerando la famiglia il primo sistema relazionale all’interno del quale prendono forma identità e “rappresentazioni interne”.

TITOLI DI STUDIO

Specializzata in Psicoterapia Sistemico -Relazionale e Mediatrice Familiare presso L’istituto di Terapia Familiare di Firenze Formazione in Consulenza Tecnica di Parte e D’ufficio. presso L’istituto di Terapia Familiare di Siena. Corso di Perfezionamento biennale “Il corpo arriva prima.. L’intercorporeità nel sistema terapeutico“ presso L’istituto di Terapia Familiare di Treviso. Psicologia dell’Invecchiamento presso L’Università di Pavia ( In Corso). Svolgo il mio lavoro con riservatezza e passione. Mi occupo di adolescenti e adulti accogliendo le problematicità e difficoltà che possono insorgere in ogni fase del ciclo di vita individuale e della famiglia Ritengo la relazione terapeutica, nell’attività clinica, un“luogo” nel quale è possibile conoscere ad comprendere dall’esperienza per trasformare la sofferenza in un nuovo “Progetto di vita.”

COSA OFFRO Mi occupo principalmente di disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, depressione, disagi relazionali e familiari che si possono presentare lungo il percorso del proprio Ciclo di vita. Inoltre da sempre interessata alle famiglie e alla coppia nei loro momenti di conflitto e difficoltà, mi sono specializzata in Mediazione familiare per supportare la coppia nella fase della separazione e/o nella fase di ricostruzione di successivi nuclei come le Famiglie Ri-costituite.

SERVIZI OFFERTI

Psicologa per terapia individuale a Massa Marittima

In qualità di psicologa per terapia individuale, lavoro con chi attraversa un momento di difficoltà, una crisi o una fase di cambiamento e sente il bisogno di comprendere meglio ciò che sta vivendo. Nel percorso non considero il problema come un elemento isolato, ma tengo conto della storia personale, delle relazioni significative e del contesto quotidiano. Insieme possiamo riconoscere dinamiche ricorrenti, dare un significato diverso alle esperienze e individuare risorse utili per affrontare ciò che crea disagio, rispettando tempi ed esigenze personali.

Percorso di terapia familiare a Massa Marittima

Nel percorso di terapia familiare di cui mi occupo lavoro con famiglie che stanno vivendo conflitti, cambiamenti, difficoltà comunicative o situazioni che coinvolgono uno o più componenti. Attraverso l’approccio sistemico-relazionale osservo insieme alla famiglia i legami, i ruoli, la storia condivisa e le modalità con cui ciascuno partecipa alle dinamiche presenti. Il mio obiettivo è aiutare a comprendere meglio ciò che accade nelle relazioni, individuare modalità di comunicazione differenti e valorizzare le risorse già presenti, costruendo nuove possibilità di confronto e cambiamento.

Mediazione familiare sistemica

Come mediatrice familiare sistemica, offro uno spazio dedicato a coppie e famiglie che stanno affrontando conflitti, separazioni o cambiamenti nella propria organizzazione relazionale. Durante il percorso presto attenzione alla comunicazione, ai bisogni delle persone coinvolte e alle relazioni che continuano a essere importanti anche nelle fasi più difficili. Metto a disposizione l’esperienza maturata nel lavoro clinico, sociale e istituzionale per favorire un confronto più consapevole e aiutare le persone a individuare modalità più gestibili per affrontare decisioni, responsabilità e nuovi equilibri familiari.

PER I PAZIENTI

Consulenza psicologica domiciliare

Sostegno psicologico alle persone anziane o disabili e ai loro familiari.
Sostegno psicologico a favore di malati gravi, pazienti oncologici.
Sostegno psicologico a favore di anziani fragili e pazienti affetti da patologie quali morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, demenza ed altre malattie degenerative. Supporto psicoterapeutico finalizzato alla cura di differenti psicopatologie (ansia, depressione, disturbi della condotta alimentare, dipendenze)

Valutazione psicologica e neuropsicologica

Rilevare lo stato di salute generale del paziente, i livelli di efficienza delle funzioni co-gnitive, l’eventuale gravità dei deficit e le risorse cognitive residue sulle quali proget-tare il piano di riabilitazione.

Interventi di stimolazione cognitiva

Mantenere la funzionalità mentale e riabilitare i deficit cognitivi. Gli interventi vengono effettuati individualmente o in piccoli gruppi. Supporto psicologico e psicoterapeutico Ridurre le condizioni di disagio, ansia, depressione ecc. dovuti alla condizione di ma-lattia o di tipo socio-relazionale.

Supporto psicologico e psicoterapeutico

Ridurre le condizioni di disagio, ansia, depressione ecc. dovuti alla condizione di ma-lattia o di tipo socio-relazionale.

Percorsi di sostegno psicologico rivolto ai caregiver

Sviluppare le risorse personali e gestire al meglio eventuali condizioni di stress ed esaurimento emotivo.

PER FAMILIARI E CAREGIVER

Colloqui di sostegno psicologico

Sviluppare le risorse personali e gestire al meglio eventuali condizioni di stress ed esaurimento emotivo.

Supporto psicologico e psicoterapeutico

Ridurre le condizioni di disagio, ansia, depressione ecc. dovuti alla condizione di assistenza al malato o di tipo socio-relazionale.

Valutazione neuropsicologica

Rilevare lo stato di salute delle funzioni cognitive, al fine di individuare quelle che si trovano ad un buon livello di funzionamento e quelle che invece iniziano a declinare.

Interventi di stimolazione cognitiva

Sviluppare e potenziare le abilità cognitive, individuali o in piccolo gruppo.

Cicli di incontri informativi/formativi

Seminari di 2 ore con i familiari per far conoscere le tematiche legate all’invecchiamento, le strategie da adottare per fronteggiarne il declino fisiologico e patologico e altri argomenti di interesse dei familiari/caregiver per la gestione del malato.

Sostegno psicologico nella separazione e nel divorzio.

La psicoterapia interviene nella fase della separazione quando compaiono sintomi particolari quali depressione, angoscia, ansia o sintomi psicosomatici, ecc. Questi evidenziano la difficoltà di riorganizzazione dell’individuo di fronte alla domanda di cambiamento che la separazione richiede. Nella maggior parte dei casi, gli ex coniugi vivono in uno stato di ostilità, in cui i sentimenti di rabbia sono manifestati sia verso l’ex coniuge, sia verso i figli. L’obiettivo della psicoterapia è di sostenere i membri della famiglia a ricostruire il “legame ”. Nel momento in cui si raggiunge la consapevolezza di questo, si configura un cambiamento che per quanto doloroso, potrà aprire nuove opportunità di benessere. Il percorso di psicoterapia consente alla coppia o all’individuo di allontanarsi dalla conflittualità, dall’inadeguatezza, inoltre permette di rimuovere gli ostacoli che impediscono di trovare un nuovo adattamento alla nuova situazione.

Sostegno nella Ri-composizione della nuova coppia

Con la definizione di famiglie ricomposte, s’intende quei nuclei familiari che giungono a comporsi dopo la separazione/ divorzio, più nuclei familiari sono costituiti da genitori separati. Diversamente sono le famiglie ricostituite dove uno o ambedue i partner che formano il nuovo nucleo familiare porta figli da unioni precedenti. In entrambi i casi, ci avviciniamo a comprendere la complessità dei ruoli ricoperti sia agli oggettivi vincoli fisici della nuova struttura familiare. Le famiglie ricomposte vive la “crisi” di chi, deve trovare un “accomodamento” per fare fronte “congiuntamente” le attuali situazioni. I figli segnalano, con i sintomi più disparati, la problematicità di accettare il nuovo “bilanciamento” che si viene a creare dopo la separazione con entrambi i genitori. Nelle famiglie ricostituite e ricomposte le difficoltà sono collegate alla genitorialità e alla convivenza. Il percorso terapeutico ha l’obiettivo di favorire la conoscenza e l’incontro reciproco rispettando la storia, le diversità e i ruoli di ognuno.

Percorsi di sostegno psicologico rivolto ai caregiver.
“Curare chi Cura”

Il percorso ha l’obiettivo di informare e sostenere chi quotidianamente, per motivi familiari o lavorativi, è vincolato nella cura di una persona non autosufficiente o portatrice di fragilità. Attraverso il colloquio clinico, l’ascolto empatico, “accompagno” i Caregiver che vivono la fatica e lo stress emotivo rispetto al loro difficile ruolo di cura a identificare e consolidare le proprie qualità/risorse per adottare comportamenti appropriati nelle difficoltà quotidiane che richiede l’assistenza continua di un familiare. La malattia e la cronicizzazione impongono un cambiamento che in alcuni casi sfocia nella solitudine e nell’autoescludersi dal mondo esterno. Ecco perché occorre “prendersi cura di chi cura” intraprendere il viaggio di ritorno alla propria dimensione per riattivare risorse potenzialità e desideri e per uscire dal disturbo dell’umore, dall’ansia e dalle proprie paure. Il sostegno psicologico e di miglioramento della vitalità mentale e fisica, ostacola l’isolamento sociale e favorisce la libera espressione emotiva. “Vieni a raccontare la tua storia…..”

Percorsi di sostegno psicologico nell'elaborazione del lutto.

Quando all’interno di una famiglia, avviene la perdita di una persona “Cara”, ci avviciniamo a comprendere come gli affetti significativi siano di fatto indissolubili. La relazione si modificherà da un legame che presuppone la presenza fisica dell’altro a un legame interno, legato ai processi della memoria ma ancora viva, con la persona cara. La permanenza del ricordo della persona cara si basa su un mondo di valori e d’ideali. Non vi è solo il dolore della perdita ma anche il cambiamento dei ruoli all’interno della famiglia, che può destabilizzare i bambini e gli adulti, ma anche gli anziani. IL percorso di “elaborazione del lutto” ha l’obiettivo di attivare le risorse interne della famiglia e dell’individuo. IL sostegno psicologico ha l’obiettivo di far “sentire” e “emergere” le emozioni vissute, per dire “ciao” anche se attraverso il dolore, alla persona cara. Tuttavia, in alcuni casi, abbiamo timore ad affrontare il tema della morte o della malattia specie con i bambini o gli anziani, più fragili ma bisognosi comunque di chiarezza, lealtà, dialogo e conforto con abbracci e una “presenza emotiva” per condividere la sofferenza e “attraversare” il dolore costruendo”ponti” tra il passato e il futuro.

Percorso di stimolazione cognitiva nell'invecchiamento dell'anziano e nelle demenze.

Il percorso di training cognitivo, sostiene e migliora le capacità intellettive con l’obiettivo di contrastare l’invecchiamento. L’intervento è indirizzato al benessere generale della persona, alla riattivazione delle abilità residue favorendo la diminuzione della perdita funzionale causata dalla patologia dementigena. Il percorso si avvale di esercizi orientati al potenziamento delle funzioni esecutive, dell’attenzione, del linguaggio e della memoria. Tenere il pensiero impegnato in attività nuove che richiedono ragionamento e concentrazione, aiuta a potenziarne le abilità a qualsiasi età, superare eventuali difficoltà legate all’apprendimento e all’attenzione. Il programma, inizia con semplici esercizi per poi progressivamente accrescere la difficoltà. Come per ogni addestramento, l’allenamento agisce solo se esercitato con continuità e costanza per un tempo sufficiente ad esempio due o tre volte alla settimana per diversi mesi.

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